י
שווה כל שקל
תוכן ברור ומקצועי, למדתי המון.
11/06/2026
קורס דיגיטלי
יסודות הכוח
בניית בסיס עם עומס מתקדם
- 4 שיעורים
- 34:00 תוכן
- פרק אחד
- גישה מלאה
- 4.3 · 4 ביקורות
1 שיעורים פתוחים לצפייה חופשית
על הקורס
בניית בסיס עם עומס מתקדם.
קורס דיגיטלי מבית ויטל אילת.
תוכן הקורס
4 שיעורים- תכני הקורס
- ברוכים הבאים מאמר חינם 6:00
- הסקוואט המושלם וידאו 10:00
- דדליפט נכון וידאו 12:00
- התאוששות וניידות מאמר 6:00
ג
שיפר לי את האימונים
תוכן ברור ומקצועי, למדתי המון.
08/06/2026
N
שיפר לי את האימונים
תוכן ברור ומקצועי, למדתי המון.
15/05/2026
מ
שיפר לי את האימונים
תוכן ברור ומקצועי, למדתי המון.
09/04/2026